Musicoterapia
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Em março de 2022, o Conservatório de Música de Sintra passa a contar com a valência de Musicoterapia, disponível para a comunidade escolar e utentes externos interessados.
A Musicoterapia é uma intervenção terapêutica, realizada por um profissional especializado, que assenta na experiência musical partilhada e utiliza a música para trabalhar aspetos diversos, desde as competências motoras à ansiedade ou dificuldades de relacionamento, passando pela concentração, a fala, a gestão de emoções, entre outras. |
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O que é a Musicoterapia?
A Musicoterapia é uma terapia ativa e experiencial, que tem como pilar a relação terapêutica, e que utiliza a música e os seus elementos como instrumento de intervenção, tendo como objetivo a promoção da qualidade de vida e uma melhoria do bem-estar físico, social, emocional, intelectual e espiritual. O que não é a Musicoterapia?
. não é uma técnica de relaxamento . não é um efeito espontâneo da música . não é ensino académico da música . não é uma jam session entre amigos Para que serve a Musicoterapia?
A Musicoterapia procura promover aspetos como a adequação dos comportamentos sociais, o desenvolvimento de competências cognitivas, a consciência de si e dos outros, a redução da agitação motora, bem como da tensão e da ansiedade, a capacidade de gerir e expressar emoções, frustrações e controlo da impulsividade, a melhoria da atenção, o desenvolvimento da comunicação (verbal e não verbal), facilitando o relacionamento e a interação pessoal. A quem se destina a Musicoterapia?
Destina-se a todas as pessoas (crianças, jovens, adultos e idosos). Não exigindo qualquer tipo de formação musical, nem de desenvolvimento cognitivo específico, esta terapia poderá ser aplicada a qualquer indivíduo, independentemente das suas capacidades motoras, cognitivas e sociais. Contudo, a Musicoterapia tem vindo a ser mais utilizada em:
Quais são as características de uma sessão de Musicoterapia?
As sessões podem ser individuais ou em grupo (mínimo três) e nela são realizadas atividades musicais centradas na individualidade de cada pessoa, nas suas necessidades, capacidades (pontos fortes), fragilidades, ou seja, no plano terapêutico elaborado, bem como nas preferências sonoras/musicais. Uma sessão tem, em média, entre 30 a 45 minutos e neste encontro utilizamos a voz, o corpo, as sensações, os sentimentos, a imaginação, procurando explorar todas as possibilidades relacionais que a experiência musical facilita. Quando decorrem as sessões? Terças-feiras No Conservatório de Música de Sintra: Rua Natália Correia, nº 7 | Vale Mourão 2635-475 Rio de Mouro Mais informações e marcação de sessão de avaliação Telefone: 21 916 26 28 | 96 182 63 49 E-mail: geral@conservatoriodemusicadesintra.org |
